So funktioniert's

1.

Wähle aus der unten stehenden Kursauswahl den gewünschten Kurs aus und drücke auf
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Du wirst auf die Buchungs-Seite von Digistore24 weitergeleitet und kannst hier den Kauf durchführen.

2.

Unmittelbar nach Kauf wirst Du auf eine "Danke"-Seite weitergeleitet, auf der Du Zugriff zum Kurs-Gutschein als PDF hast.

Gleichzeitig wird Dir automatisiert von Digistore24 eine Bestellbestätigung per E-Mail gesendet (evtl. Spamordner prüfen). Darin befindet sich ebenfalls nochmal der Zugangs-Link sowie die Gutschein-Download-Möglichkeit.

3.

Lade Dir das Gutschein-PDF auf Deinen Computer herunter.

Du kannst es digital weiterleiten oder ausdrucken. In diesem Gutschein ist der gebuchte Kurs sowie der Zugangslink zum Kurs eingetragen.

WICHTIG:
Dies ist ein rein digitaler Gutschein. Es wird kein Gutschein per Post versendet.

4.

Der/die Beschenkte loggt sich mit dem eingedruckten Zugangslink im Kurs ein.

Sobald sie sich im Kurs eingeloggt hat, werden die Inhalte freigeschaltet.

BITTE BEACHTE

Es handelt sich um rein digitale Gutscheine. Es wird kein Gutschein per Post versendet.

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Eine ausführliche Beschreibung/Inhalte der einzelnen Kurse findest Du hier: zu den Kursbeschreibungen

Achtsam werden

Achtsamkeit für Einsteiger

Meditieren lernen

Mindful Meditation 
deep dive

Stress bewältigen

MBSR

Achtsamkeits-basierte Stress-Reduktion nach Prof. Jon Kabat-Zinn

Selbstfürsorge stärken

Mindful SelfCare

(Achtsamkeit & Selbstmitgefühl)

Gelassen durch die Vorweihnachtszeit

Achtsamkeit durch den Advent

Zur Ruhe kommen

Achtsam durch die Rauhnächte

Gelassen wie ein Buddha

Der kleine Alltagsbuddhist

Stille erfahren

Online-Meditations-Retreat

(für MBSR-Praktizierende)