ACHTSAMKEIT-ONLINE-AKADEMIE 
MAREN SCHNEIDER

Deine Online-Akademie 

für ein achtsames und gelassenes Leben

MBSR • Achtsamkeit • Meditation • Stressbewältigung •
Achtsamkeits- & Meditationslehrer:in-Ausbildung

Bist Du bereit für Dein Abenteuer Achtsamkeit?

Bist Du bereit für mehr Leichtigkeit, Bewusstheit und Freude im Leben?

Dann bist Du in der Achtsamkeit-Online-Akademie von Maren Schneider genau richtig.

Profitiere von 24 Jahren Erfahrung und lerne von einer der renomiertesten Achtsamkeits- & Meditationstrainerinnen im deutschsprachigen Raum.


Maren Schneider ist bekannt aus

24 Jahre 

Erfahrung in Achtsamkeit & Meditation.
Zertifizierte MBSR-/MBCT-Lehrerin, Trainerin & Coach. Aus- und Fortbildung bei den Profs. Jon Kabat-Zinn und Saki Santorelli (USA), Marc Williams (UK), Dr. Linda Lehrhaupt (D) und Willem Lammers (CH).


8005 Teilnehmer

profitieren bereits von den Achtsamkeits- und Meditations-Programmen der Online-Akademie und es werden täglich mehr.

15 Bücher

zu Achtsamkeit, Meditation, Stressbewältigung (MBSR) und Buddhismus, wurden bisher von Maren Schneider in namhaften Verlagen wie GU, Droemer-Knaur, Goldmann, Windpferd, Trias veröffentlicht.
Die Leser füllen mittlerweile 3 Fußballstadien.

Hallo, ich bin Maren.

Meine Vision

ist es, so vielen Menschen wie möglich die Kraft der Achtsamkeit zu eröffnen, mit viel Freude und Herz. 

Ich möchte so viele Menschen wie möglich in die Lage versetzen, ihr eigenes Leben und unser Miteinander in Beruf, Familie und Partnerschaft bewusster, leichter, liebevoller, klarer und glücklicher zu gestalten und dadurch die Welt zu einem etwas besseren Ort machen.

Dafür schreibe ich Bücher. Dafür habe ich die Online-Akademie ins Leben gerufen. Dafür stehe ich morgens auf.

Maren Schneider
Gründerin und Lehrtrainerin der Akademie

Didaktik

Mein Bestreben ist es, Dir in den Kursen die Meditation und die Achtsamkeit nachvollziehbar, mit viel Erfahrung und "ohne Gedöns" direkt aus dem Herzen zu vermittelt und Dir alles an die Hand zu geben was Du wirklich brauchst, um sicher das unvermeidliche Auf und Ab des Lebens zu meistern.

Mein Lehrstil ist dabei sehr klar und bodenständig, persönlich und direkt, absolut alltagsbezogen und praktisch orientiert, logisch nachvollziehbar, mit oft bildhafter Sprache und fein durchzogen von rheinischem Humor. 

Du wirst Dich oft liebevoll ertappt fühlen und Dich manchmal fragen, woher ich weiß, dass Du gerade mal wieder ganz woanders unterwegs warst :-).

Maren Schneider


Online-Kurse und Ausbildung

Maren Schneider bietet ein breites Spektrum an bewährten Online-Programmen an, mit denen es Dir immer leichter fallen wird, Dein Leben bewusst, achtsam und mit mehr Freude und Leichtigkeit zu erleben.

Entdecke alle Online-Programme und -Ausbildungen für ein gelasseneres, bewusstes und achtsames Leben.

Teilnehmerstimmen zu den Kursen

Ich hab mein Leben wieder!

Es ist der Hammer! Ich hab am Anfang massiv gezweifelt, ob das was für mich ist. Ja, es war nicht ganz leicht, doch es ist unglaublich. Es ist wesentlich mehr als Stressbewältigung. Es hat mir mein Leben wieder geschenkt. Ich bin wieder voll da. Ich kann wieder schlafen, bin besser konzentriert und auch meine Kinder freuen sich, dass ich wieder ausgeglichener bin und wieder mehr für sie da bin. Vielen Dank an Dich Maren und an Alex, die mich ermutigt hat, mich hierauf einzulassen.

Marc F. über den MBSR-Online-Kurs

Genau richtig!

Der Online-Kurs von Maren Schneider ist sehr empfehlenswert. Wenn du Stress abbauen möchtest, um in Zukunft gelassen im Job und im Privatleben zu bleiben, dann ist dieses Stressbewältigungsprogramm genau richtig. 

Die einzelnen Lektionen sind sehr übersichtlich strukturiert, leicht zu verstehen und sehr liebevoll gestaltet. 

Maren Schneider motiviert sehr und du kannst immer deine Fortschritte im Mitgliederbereich sehen. Das Programm lässt sich problemlos in den Alltag integrieren.

Andrea O. über den MBSR-Online-Kurs

Liebe Maren, ich bin sehr dankbar für deine Online Kurse. 

Ich habe den MBSR Kurs und den Alltagsbuddhisten absolviert und kann das jedem empfehlen, der sich mit Achtsamkeit und Meditation beschäftigen möchte. Durch deine einfühlsame und authentische Art in deinen Videos hat man immer das Gefühl, mittendrin dabei zu sein. Ich meditiere seitdem regelmäßig und profitiere enorm davon.

Liebe Grüße

Thomas S. über den MBSR-Online-Kurs und "Der kleine Alltagsbuddhist"


Liebe Maren, 

ich mache Deine Kurse schon seit einigen Jahren. Darauf gekommen bin ich, als mir meine Therapeutin 2020 wegen Burn-Out gleich am Anfang einen Achtsamkeitskurs ans Herz legte. Da ich zeitlich unabhängig sein wollte, suchte ich im Internet und stieß auf Deinen Kurs. Er hat mich sehr weitergebracht. Meine Therapeutin und ich haben ihn daher schon mehrfach weiterempfohlen und ich möchte Dir für den und auch die anderen Kurse an dieser Stelle ein herzliches Lob und meine Dankbarkeit ausdrücken! Deine angenehme Stimme und die liebevoll gestalteten Kurse haben mich durch so einige Höhen und Tiefen begleitet und ich freue mich schon sehr auf den Reconnect-Kurs!

Liebe Grüße
Steph S.


Einer der besten Online-MBSR-Kurse, die es gibt​

von einer der besten deutschen MBSR-Trainerinnen.​

meinsmartesleben.de über den MBSR-Online-Kurs

Liebe Maren, 

ich möchte Dir einfach nur kurz sagen, wie begeistert ich bin. Ich hatte erst etwas Bedenken bzgl. einer reinen Online-Fortbildung, aber ich habe das Gefühl, Du sitzt direkt vor mir und in den Aufnahmen bist Du ebenso authentisch wie live.

Nadine V.

Riesenkompliment

Ich möchte Dir jetzt einmal ein Riesenkompliment machen für Deinen Kurs. Der ist ganz toll gemacht!"

Christina W. über den MBSR-Online-Kurs


Mein ständiger Wegbegleiter

Ich liebe Deine Meditationen. Tolle Stimme - tolles Wording - und so herrlich natürlich und liebevoll.

Julia H. über den MBSR-Online-Kurs

Ich möchte mich einfach ganz herzlich bedanken für diesen Kurs!  

Ich war sehr froh, dass ich ihn zeitlich einfach "strecken" konnte: Für eine Kurswoche nahm ich mir oft zwei Wochen Zeit, da es doch einiges zu erfahren und erlernen gab. Danke besonders für Ihre warme Stimme auf den CDs und für die klare Strukturierung und klare Ansagen!!! Auch wenn ich mich schon länger um Achtsamkeit und (Selbst)mitgefühl in meinem Leben bemühe, habe ich im Kurs doch eine Reihe neuer wichtiger Aspekte kennengelernt. In mein Leben ist deutlich mehr Gelassenheit eingekehrt, die das Miteinander viel entspannter macht! 

Inge S. über den SelfCare-Online-Kurs

Das Retreat war eine große Bereicherung für mich, 

es hat mich genährt, mich wieder mehr zu mir selbst finden lassen, mich geerdet. Viel intensiver als im letzten Jahr, und es ist wohl so, wie du auch sagtest, dass es bei regelmäßiger Wiederholung zu 
einem immer klareren Leben/ Geisteszustand führt.
Eine innere Wandlung hat sich vollzogen.
 
Ganz lieben, herzlichen Dank, es war eine wunderbare Zeit!

Gaby K. über das Rauhnacht-Retreat


100 % online & zeitflexibel

Einfach teilnehmen wann immer Du willst und wo immer Du bist* 

Alle Programme und Kurse der Achtsamkeit-Online-Akademie sind SELBSTLERN-Programme.

Sie stehen Dir rund um die Uhr, 7 Tage die Woche zur Verfügung.
Du kannst Dich jederzeit anmelden und sofort loslegen.

*Internetverbindung notwendig

Deine Vorteile

  • alle Kurs- & Ausbildungs-Programme der Akademie sind Selbstlernprogramme und perfekt, wenn Du gerne alleine für Dich in Ruhe und in Deinem eigenen Tempo lernen möchtest.


  • Sie werden zu 100% digital bereit gestellt, so dass Du Dich einfach einloggst und die freigeschalteten Inhalte anschauen und bearbeiten kannst, wann immer Du willst. Ob früh am Morgen, in der Mittagspause, auf dem Nachhause-Weg oder am Abend, wenn die Kinder im Bett sind.

  • Alle Kurseinheiten sind vorab für Dich aufgezeichnet. Dabei sind die Videos und Audios so herzlich, lebendig und persönlich, dass Du oft das Gefühl haben, wir sehen uns gerade richtig live.  


  • Die Inhalte stehen Dir rund um die Uhr 24/7 zur Verfügung – und das für immer. Somit entfällt komplett der übliche Terminstress. Dein Leben. Deine Zeit.

  • Du kannst teilnehmen wann und wo immer Du willst. Einfach per Smartphone/Tablet/Laptop (Internetverbindung notwendig) - keine Fahrt zum Kursort, keine Hotelkosten. Du nimmst einfach gemütlich von Deinem Lieblingsplatz aus teil.

  • Nach Freischaltung stehen Dir die gebuchten Kurs-Inhalte zeitlich unbegrenzt zur Verfügung (lifetime).
    Du kannst also jederzeit in einzelne Kapitel zurück springen, sie ganz oder teilweise wiederholen und die Übungen und Meditationen weiter für Dich persönlich nutzen. Wann immer Du nocheinmal etwas nachschauen, vertiefen oder wiederholen möchtest, steht es Dir zur Verfügung.


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